Hello Stress

Jual Buku Hello Stress oleh Meilani Haryono


Oleh Meilani Haryono

Baca item ini dan puluhan ribu buku serta majalah lainnya hanya

Rp 89.000

Eceran
Rp 45.000
Tambahkan
** Publikasi digital hanya dapat dibaca dari e-reader SCOOP
Deskripsi
Detail
Ulasan Anggota
GoodReads
Tanggal rilis: 26 July 2017.

Semua orang pasti mengalami kejadian yang tidak menyenangkan. Perbedaannya adalah bagaimana cara kamu meresponsnya. Stres adalah reaksi tubuh dan emosi yang terjadi sebagai respons dari suatu kejadian (stressor ). Tidak aneh bila kamu mengalaminya setiap hari. --- Oleh karena itu, mari cari tahu cara menghadapi, mengelola, dan mengatasinya, agar stres tidak menumpuk dan mengganggu kesehatan. Eustress - Stres Baik Merupakan stressor yang dipersepsikan dan direspons baik oleh tubuh. Hal ini membantu agar kinerja menjadi optimal. Distress - Stres Buruk Merupakan stressor yang direspons buruk oleh persepsi dan tubuh. Biasanya kinerja buruk ini kembali menjadi stressor dan menjadi siklus.

Bahasa : Indonesian
Negara : Indonesia
Penerbit : Elex Media Komputindo
Penulis : Meilani Haryono
Jumlah halaman : 70
Ulasan Anggota
Belum ada ulasan untuk edisi ini.
© 2010 - 2017 All Rights Reserved. SCOOP is a registered trademark of Apps Foundry.
Memuat...
Memuat...